美しくウォーキング教室

美しい歩き方を追求し膝や腰に負担のかからないように、姿勢・歩幅・速度等を考え、筋肉量や骨密度なども数回計測しながら行います。

とても人気のあるイベントです。

楽しく歩いて健康になりましょう。ご参加お待ちしております。


詳細

日時

全日程

6月/5日・12日・19日・26日
7月/3日・10日・17日・24日・31日
9月/4日・11日・18日・25日
10月/2日・9日・16日・23日・30日
11月/6日・13日

※9月4日は中間報告及び座学の為、9時30分集合

場所

下宿市民センターより柳瀬川・空堀川沿いを歩き明治薬科大学までの4㎞のウオーキングです

費用

無料

定員

50名(受付は随時)

申込み

下宿地域市民センター
清瀬市下宿2-524-1
TEL : 042-493-4033



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