大人気!12月イベント情報🎶

12月19日(日)開催!!

☆かけっこ教室☆

今子ども達に大人気のかけっこ教室!
足が速くなりたい子ども達におすすめ!あらゆるスポーツでベースになる“走りの基本”を楽しく学べます。
目指せ!スピードスター!

[時間/対象]
① 9:30~10:30 年中年長クラス
②11:00~12:00 小学1-3年生クラス

[定員]
各クラス30名

[会場]
下宿地域市民センター 市民体育館(競技場)

[参加費]
2,000円(税込)
※参加費はイベント当日に受付で現金にてお支払いください

[お持物]
・動きやすい服装
・体育館シューズ
・水分補給用のお飲み物

[お申込み方法]
【かけっこ教室に申し込む】ボタンをクリックしてお申込みください

☆リズムジャンプ☆

スポーツの上達はリズム感で決まる♪ジャンプをしながら楽しくリズム感を養う今注目のコンテンツ!!
「日本人はリズム感が悪い」とよく言われますが、これは遺伝的なものではなく、リズムに触れて身体を動かす環境が少ないからです。スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。リズム感を高めることで動きにメリハリがつき、パフォーマンス向上のみならず、怪我の防止にもつながります。
(参照:一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 オフィシャルサイト

[時間/対象]
① 9:30~10:30 小学1-3年生クラス
②11:00~12:00 年中年長クラス

[定員]
各クラス20名

[会場]
下宿地域市民センター 市民体育館(柔剣道場)

[参加費]
2,000円(税込)
※参加費はイベント当日に受付で現金にてお支払いください

[お持物]
・動きやすい服装
・体育館シューズ
・水分補給用のお飲み物

[お申込み方法]
【リズムジャンプに申し込む】ボタンをクリックしてお申込みください


詳細

問合せ

下宿地域市民センター
☎️042-493-4033



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