毎日の自己管理

2020.5.12

皆さん、こんにちは！！
下宿地域市民センターです。

GWがあっという間に過ぎ去り、これからは梅雨の季節となってきましたね。
沖縄では、梅雨入りしたとか。東京都は大体６月初め頃から梅雨入りをしますよね！正直、中の人は、雨は好きではありません。でも梅雨の時期だからこそ楽しめることや、四季に合った料理や風景を楽しめるのは日本の素晴らしいストロングポイントだと思ってもおります。

もうすぐやってくる「梅雨」も、楽しんで過ごせるように努力していきたいと思います。笑

さて、皆さんは、自分自身の体調管理はしっかりとできていますか？

生活リズムが狂うと、体調も管理するのが難しいですよね。

自粛生活・リモートワーク・オンライン飲み等々・・・

以前の生活スタイルと比べると、明らかな変化がありますよね。

特にオンライン飲み会なんて、今まで想像すらしていませんでした。。。

家だから、深酒してもいいや。。なんて甘いささやきに負けてはいけませんよ？

毎日の生活リズムを正し、体調は常にベストな状態に近づけていくことが、家族や友人、まわりの人達にも迷惑を掛けない方法ではないでしょうか。

私たちのように、どうしても出社しなければならない人達も、当然います。

今できることを妥協せずに明日も取り組む。毎日取り組む。

それが、お客様と従業員の健康・安全につながると思っております。

下宿地域市民センター