はじめての FREE STYLE DANCE

『はじめての FREE STYLE DANCE』概要

初心者大歓迎
3か月毎にダンスの種類が変わる!
HIP HOP・LATEN・JAZZ・ディスコ
多種類のダンスが体感できる。
全身運動の為、
瞬発力・持久力・柔軟性が身につき体力向上に効果的です。

4~6月はHIP HOPです。

皆様のご参加をお待ちしております。

日時 

13:30~14:30

4月9日(火)、4月23日(火)

開始時間変更!

対象

18歳以上

参加費

1回:1,000円

月額:1,500円(月2回)

持ち物

運動しやすい服装、飲み物、タオル

講師

菅原 先生 (スガワラ)

estrellas 代表として活動中

Event・舞台企画・プロデュース

スポーツジムにてパーソナルトレーナー、トレーニング、コンディショニング、健康体操、ストレッチ、Latin・JAZZダンス指導、スクール(ダンス)指導。

【資格】

MFA CPR&AED資格認定取得

日本からだワーク協会 からだバー1級

ダイエットパーソナルトレーナー

参加申し込みはこちら

☆★–他にもおすすめのコンテンツを多数ご用意–★☆

※教室名をクリックすると詳細ページに飛びます

かんたん!エアロビクス♪
はじめての FREE STYLE DANCE
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