秋の味覚

2019.10.18

こんにちは！
清瀬市「下宿地域市民センター」広報スタッフの岡田です。

 

すっかり肌寒くなりましたね。  

スーパーに「焼き芋」が並ぶようになって、秋が来たんだな~と感じました。

 

スーパーの焼き芋の匂いにいつも誘惑されてしまうのは私だけでしょうか。

 

私は大人になってからサツマイモに色々な種類があることを知ったのですが、初めて「安納芋」を食べた時の感動は今でも忘れません・・

 

栗や柿、キノコ類など秋の味覚は数知れずですね。

 

毎年“食欲の秋”に偏りすぎてしまうのが悩みどころ。

 

ですが今年はスポーツの秋にもしたいと思っています！

 

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

清瀬市の「下宿地域市民センター」では、骨盤体操教室やピラティス教室、エクサイサイズ教室やストレッチ教室を開催中！

NEW！骨盤体操教室

清瀬ピラティス教室

森谷式｜エクササイズ教室

森谷式｜ストレッチ講座